jump to navigation

MENGATASI KEBIASAAN Juli 25, 2010

Posted by dany :) in coro gampange ae.
trackback

Seumur hidup saya dirongrong oleh kebiasaan,sampai mencapai titik ketika saya merasa bahwa kebiasaan mengontrol hidup saya.
Sebelum membahas persoalan menghentikan kebiasaan,marilah kita mengambil pendekatan positif.Seperti yg dikatakan William james (psikolog asal Amerika-red),tentang kebiasaan buruk pasti jg berlaku bagi kebiasaan baik.
Para guru dr timur menjelaskan dg cara ini :
Kesinambungan suatu pemikiran/tindakan dlm suatu jangka waktu menyebabkan terbentuknya alur/saluran ke dlm otak.Orang mengatakan bahwa otak itu spt tanah liat,tempat suatu alur mudah terbentuk.Begitu hal ini terjadi,pemikiran seseorang secara alami akan trs mengalir melalui arah itu,sebab itu adalah garis dg perlawanan paling kecil.Tindakanya jd dilakukan secara mengikuti bawah sadar/otomatis.
Diperlukan tindakan dg kemauan keras u/berhenti melakukan apa yg sdh menjadi kebiasaan.
Sebagaimana dg banyak sisi kehidupan,maka sikap batin seseoranglah yg menjadi faktor penentu sukses tidaknya.
KITA MULA2 MEMBENTUK KEBIASAAN,KEMUDIAN KEBIASAAN AKAN MEMBENTUK KITA

Iklan
%d blogger menyukai ini: