sunmori sekaligus recovery November 13, 2023
Posted by dany danex in cerita.Tags: gowes, olah raga, sunmori, wisata
comments closed
minggu kemarin,tanggal 12 november 2023,sebenarnya.. badan baru saja pulih dari rasa letih,lesu dan lemes.
sudah 3 minggu tidak bersepeda,lalu mencoba lagi.. rasanya dengkul serasa miur² 😁. Gowesan jadi terasa berat sekali.
Rasa gairah jadi sedikit mletre.. tanjakan sedikit saja,serasa seperti naik-naik ke puncak gunung,tinggi-tinggi sekali.. 😁
Entah kenapa.. hampir tiap minggu,saya lebih senang bersepeda ke danau cipondoh.Walau cuma beberapa menit di sana.. menikmati semilir angin pagi,sungguh sangat menyegarkan badan dan pikiran.Tahu sendiri.. tangerang paniii…ssss… 😅
Berbeda dengan saat bersepeda di sekitaran lippo karawaci,walau kadang masih menemui kabut pagi,tapi pikiran malah langsung tertuju pada sepeda para goweser yang apik² tur larang² 😁 ra sip lah pokoknya… hahahah… 😅
Kembali ke gowes minggu kemarin,sebenarnya.. saya hanya berniat muter² 10 km-an.. pokoknya,minggu pagi musti gowes santai.. biar badan seger dan ngilangin kejenuhan,tak terasa.. setelah di jalan malah berubah keinginan.. sekedar ngikuti hati.. sampai juga ke danau cipondoh 😁😁 pingin di lanjut sambil ngopi ☕ di sana jane,tapi nganu…. 😅😝
Bersepeda pagi itu.. sebenarnya manfaatnya banyak in 1 lho.. ya badan seger,ya pikiran fresh,ya melatih kaki dan pernafasan kita jadi lebih kuat,tapi kadang yo marai mletre barang 😅,ya wisata dan lain² ….. ( iso nglirik wong senam barang 🙈🙈 )
Demikianlah ceritaku minggu kemarin,sebenarnya,ini juga sekaligus ngetes.. ternyata.. blog e jik urip hhhh… 😁
mlipir sunmori ke amsterdam park di sela ppkm gaez 🙃 Agustus 22, 2021
Posted by dany danex in cerita, sekedar berbagi.Tags: amsterdam park, fanau tomang, soloriding, sunmori
comments closed
Minggu pagi ini,saya memang meng-agendakan untuk meluncur ke kolam renang amsterdam park yang dulu sempat tertunda.Bukan untuk berenang gaez,tapi saya hanya ingin muter² saja di area sekitar situ.Dulu sebenarnya pernah mencoba,tapi tidak ketemu gaez 😅😅 walau sebenarnya tujuan utama ke situ bulakan ,tapi karena saat itu belum tahu nama danaunya ya nggak bisa nge map 😂 (alesan asline 🤭) bahkan malah nggak inget kalau ada kolam renang amsterdam park 😅
Seperti biasa,saya memulai riding memutar lewat cikokol terlebih dulu…depan samsat… belakang/depan (sih..?) tang city terus mlipir kali cisadane.Pos belok kanan terus mengarah ke kotabumi… baru kemudian belok kiri ke amsterdam park.Namun sebelumnya mampir dulu di danau tomang sebentar.Sekedar ngadem sambil nonton para mancing mania di pinggir danau.Kalau saya perhatikan,sepertinya ikannya banyak gaez,karena nampak di sana sini silih berganti ikannya nylangup ke atas.Nylangup ki bahasa indonesiane opo yo 🤔🤔😅😅
Perjalanan di lanjut ke kolam renang amsterdam park.Agak ramai sih gaez,tapi nggak bisa masuk.Ada police line di sana sini,jadi ya mung biso nyawang ko kadoan 😂😅. Epek ppkm ini,sepertinya lumayan juga dampaknya ke sektor hiburan dan pariwisata yo gaez… nggak bisa leluasa lagi.Tapi ya gimana lagi… memang situasine angel… hanya muter sebentar disitu,lanjut pulang gaez.Seperti biasa… kalau agak kesiangan,udara tangerang nggak asyik untuk riding gaez.. paniisss.. 😅
Ada sedikit cerita lucu saat di tanjakan jalan gaez… ternyata saya dengan mudah di kepret abg cantik yang pakai roadbike hhhh… 😂😂 aku sampai ngikik rauwes uwes.
Dah.. gitu aja ceritanya ya… salam sehat selalu..
sunmori gaez level 0 😭😭 Juli 28, 2021
Posted by dany danex in cerita, sekedar berbagi.Tags: gowes, level 0, sunmori
comments closed
Minggu kemarin saya masih mencoba untuk keluar nggowes gaez.Jelang ppkm level 4,jalanan mulai sedikit agak ramai di beberapa tempat.Namun.. di jalan utama malah agak sepi.
Sempat bertemu dengan beberapa goweser,namun nggak seramai dulu.sementara itu,waktu mencoba melewati tempat yang biasanya untuk senam pagi,nggak ada siapa².nyenyet… 😅😅
Saya terus saja melaju santai.Pokoknya pagi ini minimal 30 km harus bisa,pikir saya dalam hati.
Aneh memang… kalau di kampung,jarak segitu nggak begitu berasa jauhnya,tapi kalau di sini,kok kayaknya jauh amat ya… 🤔🤔
Yah.. mungkin karena efek psikologis disini begitu berpengaruh.Apalagi banyak bapak polisi yang berjaga di sana sini,wah.. jadi gimana gitu..
ngomong² kae fotone meh podo ya 😅😅
wes ngono tok ceritaku,salam sehat selalu buat semuanya.
sunmori lagi,soyo nyenyet dalane gaez.. 🤔😅 tapi tetep 💪💪 Juli 18, 2021
Posted by dany danex in cerita, sekedar berbagi.Tags: gowes, sepi, sunmori
comments closed
Gaez.. efek dari berita lonjakan nganu,ternyata begitu terasa pagi tadi.Jalan² jadi terasa sepi,juga keberadaan pedagang pinggir jalan hanya di isi oleh beberapa orang saja,itupun di barengi oleh minimnya pembeli.Mungkin apa karena aku kepagian gowes..?? Saya kira tidak,karena aku berangkat jam 05.50-an.. seperti biasa,jam segitu sekarang masih terasa gelap gaez.
Mengapa di masa ppkm seperti sekarang saya tetap berusaha gowes pagi..?? karena penting sekali menjaga stamina tubuh gaez.Toh pemerintah belum melarang warganya berolah raga kan..?? Bahkan dengan adanya ppkm,polusi udara berkurang,karena sepinya jalanan.Yo ming mesakke wong² sik golek duit dadi kangelan,sopir angkot,pedagang sayur dll.
Dalam sepinya perjalanan tadi pagi,beberapa sekatan jalan terlihat sudah ada yang di buka,walau belum full selebar jalan,namun tempat² yang biasanya untuk ngopi pagi atau sekedar duduk nongkrong masih ada yang di beri police line.Mungkin itu masih di perlukan,untuk menjaga supaya tidak terjadi kerumunan ya gaez.Kok dadi rodo serem ya..
Sampai hampir pulang,saya hanya bertemu satu dua goweser gaez,itupun hanya single aka sendiri sendiri.
Namun ada juga tempat yang agak ramai,orang jalan² atau gowes atau berolah raga,tapiii tetap di jaga oleh pak satpol pp dan pak polisi… jadi terkesan gimana gitu.
Seperti biasa,saya jarang berhenti mampir..walau pelan,terus saja melaju,ceritane lagi latihan cadence 😅😅 menjaga ritme mancal tetap stabil,tapi ora ngebut.lawong cuma pake gear depan tengah gear 4 belakang.dadi koyo ngiwung sikile tapi mlakune rindik 😂😂.tapi malah rapatio kesel jane.
Wes ya gaez.. ini ceritaku pagi tadi.. tetep sehat,tetep olah raga,tapi rasah ngoyo.. seru seru sedap pokokmen.. 💪💪😎🚴🚴💨💨
sunmori di sela ppkm.. sepi tur rodo deg²an 😅😅 Juli 11, 2021
Posted by dany danex in cerita.Tags: gowes, ppkm, sunmori, tetep sehat
comments closed
Dalam masa masa seperti sekarang ini,menjaga kesehatan benar² mesti di kedepankan.Menjaga pola hidup agar tetep seimbang antara jasmani dan rohani harus terus terjaga.Beribadah… mensyukuri betapa nikmat Allah itu ternyata lebih banyak dari yang kita duga dan pikirkan.
Seperti halnya udara pagi yang bersih,itupun juga merupakan karuniaNya yang tiada tara.Saat kita masih diberi kesempatan untuk bisa menikmatinya,kenapa tidak kita nikmati saja dengan sebaik baiknya..??
Gowes tadi pagi,sebenarnya sedikit deg degan gaez.. karena sedang di berlakukannya ppkm di hampir setiap wilayah,sedikit banyak ternyata mempengaruhi juga pemikiran saya.Di sepanjang jalan jadi nampak semakin sepi.Di beberapa jalan juga ada yang di tutup tidak boleh dilalui kendaraan.Tempat yang biasanya untuk ngumpul² juga sepi.
Saya terus saja melaju santai di sepanjang jalan.Menikmati segarnya pagi sambil tingak tinguk kesana kemari 😅😅 bukankah dengan sepinya jalan,udara juga jadi semakin bersih.. ?? Sempat bertemu rombongan goweser yang memiliki baju hampir sama dengan yang saya pakai 😂😂 kaget.. kirain sama plek,ternyata beda di lengan hahah.. ah,jafi gimana gitu.. biasa langsung krang kring krang kring sebagai tanda tegur sapa 💪😎
Kalau di kampung sih segernya pol polan ya… lawong kanan kirinya sawah nan luas,juga kadang pohon² yang rimbun dan tinggi,sehingga tubuh kita terlindungi dari sengatan sinar matahari,juga sungai² yang besar dan dalam serta bukit pegunungan yang menyegarkan mata.
Andai tersengat matahari pun nggak terlalu panas² amat,tapi ngirengké kulit.. 😂😂
wes semene disik yo gaes ceritaku.. tak dongakke mugo² do sehat kabeh,sik loro yo ndang mari.aamiin
Danykecilku's Blog 